Si ton objectif, c’est de perdre 5 kilos avant les fêtes en arrêtant de manger, tu t’attaques au mauvais ennemi. Le jeûne n’est pas une punition. C’est une conversation intime entre ton corps, ton système nerveux et ton histoire émotionnelle. Et comme toute bonne conversation, si tu n’écoutes pas, tu passes à côté du message. 🌪️ Le mirage du “jeûne pour maigrir” Le jeûne est devenu tendance.On en parle dans les magazines, sur les réseaux, dans les podcasts bien-être. On y vo

Fatigue, ballonnements, fringales de sucre ? Et si des parasites intestinaux en étaient la cause ? 🦠 Dans mon nouvel article, je vous explique comment l’hydrothérapie du côlon peut aider à nettoyer en profondeur, restaurer l’équilibre digestif et vous libérer durablement. 🌿 📍 À lire sur le blog !

J'ai l'impression que c'est dans l'air du temps d’expérimenter les bains froids. Peut-être parce que l'année s'annonce chaude à tous les...

Comment ça marche ? Les 3 phases de la respiration Wim Hof 1 – La phase d’hyperventilation contrôlée: qui a pour principal objectif de...

Cette plante médicinale possède, donc, de très nombreuses applications tant dans le traitement de maladies infectieuses graves que pour...

A t-on encore la liberté de penser, de s'exprimer ou simplement d'être Soi ?

Qu'est ce qui fait que nous ayons si peur de s'arrêter de manger ? Le jeûne est il un outil nécessaire ou un truc à la mode ?

Savez-vous que la chlorophylle est le pigment vert des feuilles ? Oui ? Savez-vous que sa molécule est la cousine de l'hémoglobine ? Oui...

Quand on s'intéresse un peu à la réussite, on tombe tout de suite sur la réussite scolaire. Comme si ce mot était lié aux études. Lorsque...

la caféine administrée par voie rectale déclenche quatre actions : Elle stimule l’action du foie, elle augmente le flux de bile ...

#sauna #bienetre# Pourquoi avons-nous de la fièvre en réalité ? Quelle est l’utilité pour le corps ? La fièvre est le signe que votre...

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#Intestins #côlon#Santé#ventre#alternativesanté Source : Alternative santé Partout dans le monde, depuis des millénaires, les peuples ont...