Redonnez du sens à votre alimentation et faites la paix avec votre assiette.

Vous souhaitez apprendre à cuisiner sainement tout en prenant soin de votre bien-être digestif ?

Ce stage est fait pour vous.

​

Pendant 3 jours, dans une ambiance à la fois chaleureuse et professionnelle, vous allez :

✅ Découvrir, réaliser et déguster plus de 50 recettes vivantes végétales et gourmandes
✅ Alterner ateliers sensoriels, sorties nature et sessions crusine en petits groupes
✅ Expérimenter votre rapport à la nourriture à travers le goût, la mémoire et les émotions
✅ Découvrir une approche nutritionnelle régénérante et accessible

​

🍽️ Ce que vous emporterez avec vous :

​

• Un programme de menus sur 3 semaines, avec liste des courses prêt à intégrer dès votre retour

• Une vision nouvelle et joyeuse de la nutrition, axée sur l’écoute du corps

• Des bases solides pour intégrer la crusine dans votre quotidien, sans dogme ni culpabilité

🏡 Hébergement sur place – Places très limitées

Pour une immersion complète, nous vous proposons 5 chambres confortables, à réserver dès votre inscription :

​

• Chambre individuelle à 70 € le séjour / personne (place limitée) ou

• Chambre partagée à 50 € le séjour / personne.

 

⚠️ Premier inscrit, premier réservé ! Si toutes les chambres sont prises, une sélection d’hébergements partenaires à proximité vous sera proposée.

​

🎉 Rejoignez cette aventure culinaire et transformez votre relation à l’alimentation.
Vous n’allez plus jamais voir votre assiette de la même façon.