Fatigue persistante et ventre imprévisible vont souvent de pair, sans que le lien soit clairement formulé. La vigilance permanente, l’adaptation constante et l’état d’alerte intérieur consomment beaucoup d’énergie. Cet article explore ce lien invisible, sans médicaliser ni expliquer, pour revaloriser la fatigue comme un signal humain : non pas une faiblesse, mais le signe qu’un système a tenu trop longtemps.